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臉上老長痘痘是怎么回事

文章來源:呼和浩特二輕醫院

  臉上是很容易長痘痘的,但是無論是什么部位長痘痘,都會對我們造成不小的影響,而有些人也比較關注自身形象,臉上長痘痘的話,對他們的心理還是會有影響的,以至于情緒比較激動,忽略了該怎么治療,但是在這之前我們要了解病因,這樣才可以對癥治療。

  臉上老長痘痘怎么回事

  內分泌失調而導致長痘痘是常見的病因,影響內分泌失調的原因就很多了,可能是我們平時睡眠時間不足,又或者是心理壓力比較大等等都會讓我們睡眠質量不好,這樣的話毛孔就會粗大,皮膚質量自然就會變差了,分泌出來的油脂很容易就堵塞了毛孔,青春痘也就會出現了。

  對于個人衛生還是需要做好的,這里說的不僅僅是勤洗手講衛生,還要注意臉部的油脂分泌,經常用控油的洗面奶洗臉,這樣臉部油脂不多的話,青春痘也就不會這么嚴重了,還有個人使用的床單也要一周左右清洗,會附著很多螨蟲,這樣皮膚狀態就不好了。

  飲食上的調整也是很有必要的,一旦得了青春痘飲食就不要這么辛辣油膩了,別說長青春痘了,就連我們平時感冒嗓子疼都不能吃上火的食物,所以要清淡一些,對于青春痘的恢復才有幫助。

  如果有熬夜的現象,那就要注意了,經常熬夜的話,對內分泌的影響是很大的,還會引起便秘,這樣體內毒素就會堆積很多,病情也就越來越嚴重了,所以我們平時要養成良好的生活習慣,樂觀的面對青春痘。

  青春痘造成的危害是有目共睹的,有多少人因為青春痘丟了工作,傷了自尊,所以我們才要早發現早治療,不要讓痘痘變的嚴重的時候再去治療,一直拖延的話,是沒有任何效果的。

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